手不仅是人体的得力器官，还作为病菌与口之间的运输工具。有效避免病菌进入人体的途径为好好洗手。为了呼吁"好好洗手"，2008年，洗手公私伙伴组织(PPPHW)发起了全球洗手日，确定每年10月15日开展肥皂洗手活动。洗手是阻断病毒传播最有效的方式。

常言说"病从口入"，其实手才是罪魁祸首，它担任了病菌与口之间的运输工具。经常洗手是很好的卫生习惯。尤其是饭前更必不可少。 大小便是人体的废物，含有各种细菌和寄生虫卵。寄生虫卵最易通过手的传输由口进入人体，导致蛔虫病、蛲虫病、绦虫病等的发生。一些病如细菌性痢疾、急性肠炎、急性胃炎等的发生和流行也与便后不洗手有密切关系。所以我们应该养成良好的洗手习惯。

洗手看似简单，却大有学问。许多人在洗手时，只是简单快速的搓洗一下手心、手背，就以为已经完成任务，正确的洗手应遵循以下七个步骤:

七步洗手法步骤

1、掌心相对，手指并拢相互搓擦。

2、掌心相对，双手沿指缝相互搓擦。

3、一只手握另一只手大拇指旋转搓擦。交换进行。

4、弯曲各手指关节，双手相扣进行搓擦。

5、手心对手背沿指缝相互搓擦，交换进行。

6、一手指尖在另一掌心旋转搓擦，交换进行。

      7、一手握另一只手腕部旋转搓擦，交换进行。