近日，在某平台看到一个视频：一个三岁的小孩因鼻出血头后仰导致面色青紫差点窒息。鼻出血居然导致窒息，这究竟是咋回事？

什么是鼻出血呢？

鼻出血又称鼻衄，是临床常见症状之一，可由鼻部疾病引起，也可由全身疾病所致。鼻出血多为单侧，少数情况下可出现双侧鼻出血；出血量多少不一，轻者仅为涕中带血，重者可引起失血性休克，反复出血可导致贫血。

从小到大最常听到的鼻出血的处理方法就是以流鼻血就头后仰或者用纸团塞住流鼻血侧的鼻孔，认为这样就可以止血，这样的止血方法你一定看到过或经历过。但其实这样的方法是错误的。

头后仰止血？

当鼻出血头后仰时，由于体位关系，鼻腔的血液不能从鼻孔流出，血液会顺着鼻腔后部流入口腔、咽喉部、气管、胃内，有可能导致产生恶心呕吐，可能导致呼吸困难严重者可窒息。

塞纸团止血？

经常有人在鼻出血时用棉球或卫生纸卷成一团塞住鼻孔，这种做法常常会因为填塞压力不够或者部位不对，起不到止血作用。并且纸巾或棉球等通常没有经过无菌处理，鼻部破损，细菌更易侵入引起感染。

平躺止血？

有些家长见孩子鼻出血，就让孩子平躺下来休息，这也是不对的。这种做法会导致血液流入口腔，咽喉部，与头后仰一样，可能导致呼吸困难甚至窒息，胃部不适。

出现鼻出血后该如何正确处理呢？

家庭式止血方法

局部按压止血

患者保持前倾低头位，可用手指捏紧鼻翼或将出血侧鼻翼压向鼻中隔约10~15分钟，也可用手指横行按压上唇部位。如果感觉嘴巴里有血液，应及时吐出来。

局部冷敷止血

在局部按压止血同时，用冷水袋或凉毛巾在前额和颈部、鼻根等部位进行湿冷敷，通过冷刺激使血管收缩，减少鼻出血量。

什么情况下需要及时就医？

患者出现反复出血或者出血量大，处理后不能自行停止出血，需要立即前往医院处理。

我们该如何预防呢？

1.保持室内安静、整洁、温湿度适宜。适时开窗通风，温度一般18℃~20℃；因空气过于干燥可诱发鼻出血，因此湿度应在60%以上。

2.老人日常活动时动作应轻柔，切忌用力擤鼻，有咳嗽时，须对症止咳。

3.饮食要易消化软食，多吃水果蔬菜，忌辛辣刺激饮食，保持大便通畅。

4.老年性鼻出血多伴有高血压、冠心病、支气管炎等，应定期防治原发病，必须针对病因进行相应治疗。

5.对于儿童鼻出血患者应纠正患儿挖鼻、揉鼻、好奇放置异物等易导致黏膜损伤的不良习惯。（急诊科 李丽妹  汪伟哲）