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工作中的这些小习惯,也许可以帮到你
作者:    发布于:2022-12-28 15:52:51    文字:【】【】【

形势越来越严峻。今天上午跑了三个病区发现,医护人员感染的人数比我们掌握的还要多。有人说,反正吃得消就顶着,吃不消也没办法,班总得有人上,病人总得有人看。朴素的话语,有无奈更有坚强。

去了心内科病区,得知方护士长已近一周没有回过家。这些日子以来,她基本是从早上6点一直忙到晚上9:00之后,夜间就在值班室稍微躺下,昨晚更是一直忙到今天凌晨1点。再刚强的身体也吃不消这么强负荷的连轴转,今天下午6点她出现了寒战不适,才不得不放下手上的工作;呼吸科主任也是连续多日的奋战忙碌,今天坐诊的当儿就发生了寒战高热;发热门诊的医生一个个感染了又一个个无畏地顶上……他们自己淋着雨,却想多为患者撑会儿伞。因为他们知道,当前是老百姓更是病患者们最需要医护人员的时候,因为他们相信,风雨过后会是彩虹!

今天我去采了个单管,当看到是阴性结果的那一刻,说不出是激动还是感慨亦或是感恩,总之心情挺复杂,我多么希望向”阳“的人能少一些再少一些。仔细想想自己暂时还在“羊圈”外的原因,除了本身没有时时直面患者之外,可能日常的一些小习惯也帮了忙。如果这些也能算健康小贴士的话,我愿意分享给大家。

首先是戴口罩(比防护衣重要),非常重要。因为新冠病毒的感染途径主要是呼吸道飞沫和密切接触。有研究表明如果你和感染者都没有戴口罩,你的感染几率是90%;你戴了口罩,感染者没戴口罩,你的感染几率是30%;你没戴口罩,感染者戴了口罩,你的感染几率是5%;你戴了口罩,感染者也戴了口罩,你的感染几率是1.5%;你戴了口罩,感染者也戴了口罩,你们俩的距离是1.8米以上,你的感染几率几乎是零。所以,规范佩戴口罩最重要!

有个小提醒是,戴两个普通口罩并不能增加防护效果,反而会降低防护效果。因为如果佩戴两个口罩,两个口罩之间摩擦会造成移位,从而导致口罩旁边的密封性下降,反而会更加漏气,病毒可以从旁边的孔隙进入,同时还会增加呼气的阻力,导致机体会更用力地吸气,加大感染新型冠状病毒的可能性。

上班走进办公室的第一件事,就是把办公室的窗户打开,且是大开(通风可降低室内空气中病毒的浓度)。放下手里的东西后赶紧洗手,洗手之后抽取消毒湿巾把电脑键盘、门把手、水壶表面等擦试一遍,再次洗手,再拿水杯倒水。

去了其它科室或病区,回来必须洗手且按七步洗手法认真洗手;回到办公室,喝的第一口水也要漱口吐掉。

非工作交流,尽量少说话(说话也能产生气溶胶),与人的距离尽量保持一米以上。不坐电梯,近期最好走楼梯。

关注该关注的疫情防控信息及健康科普知识。比如淳安发布12月24日发布过的,全县社会核酸采样点及时间有调整,县中医院内不再为“愿检尽检”人群开设自费核酸采样点。从12月25日开始,原中医院自费采样点已移至人民路口小广场,开放时间:8:00—15:00。其它各个点位请查看淳安发布12月24日的发布。当前阶段医院也是高风险区域,非必要少进医院,减少交叉感染的风险。麦子

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