还记得2008年我们的“飞人”刘翔就是因为跟腱断裂遗憾的离开了北京奥运会赛场。难度只有运动员跟腱才会出问题吗？绝对不是！

中医院骨伤陈志华主任医师介绍说：跟腱是我们人体最粗大有力的肌腱。跟腱损伤较常见于中年运动员。随着越来越多的人长期参加娱乐性体育活动，跟腱损伤的发生率逐渐增加。肌腱炎、肌腱变性及肌腱周围炎占下肢疾病的11%，据估计，跟腱断裂在最常见的肌腱断裂中居第3位。研究表明，跟腱肌腱病的发生率在竞技性运动员中达到了24%，在竞技性跑步运动员中则超过50%。在男性和女性中跟腱断裂发病的高峰年龄为30~40岁。

最常见的跟腱断裂机制为膝关节伸直时负重前脚掌蹬起、踝关节突然意外背屈和落下着地使已跖屈的足剧烈背屈。在处于收缩状态下的肌腱上直接施加打击或切割也可造成跟腱断裂。跟腱断裂的危险因素：外源性：足踝关节过度内旋或内翻；股骨过度前倾；下肢不等长；下肢肌肉力量弱或不平衡；肥胖；高龄。内源性：运动时间过长、强度过大；跑步时对路面不熟悉；药物如：氟喹诺酮、激素应用。

如何早期识别跟腱断裂：肌腱局部触及凹陷、患足不能以足趾站立、Thompson“挤压试验”阳性，即可确诊。挤压试验是患者在俯卧位时，挤压小腿最大圆周处远侧腓肠肌，观察踝关节有无跖屈。

跟腱断裂的治疗：过去以保守治疗为主，患者需要长期石膏外固定制动，极易并发踝关节背伸功能障碍和跟腱再次断裂，远期容易遗留小腿肌力弱等并发症。手术治疗优势：对于运动员或年轻患者可以早日重返运动场；跟腱再发断裂率明显低于保守治疗；手术治疗可以直视下精确修复跟腱，术后跟腱的强度明显优于保守治疗。